strong>怎样在碎片化时代掌控时刻
这个信息爆炸、生活节奏飞快的时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，手机同时也成为了我们时刻管理的“杀手”，怎样才能做到在手机不离身的情况下，有效管理时刻呢？下面内容是一些实用技巧，让我们一起来看看吧。
们要学会利用手机中的时刻管理应用,正如古人所说：“工欲善其事，必先利其器。”手机中的时刻管理应用，如番茄钟、时刻块等，可以帮助我们合理安排职业和休息时刻，进步职业效率，番茄职业法就是将职业时刻分为25分钟职业+5分钟休息的周期，这种技巧已被许多成功人士所采用。
理安排手机使用时刻,正如古人所言：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们要珍惜每一分每一秒，避免在手机上浪费过多时刻，可以通过设置手机使用时刻限制，如每天使用手机不超过2小时，或者在职业时刻关闭社交媒体等娱乐应用，以减少干扰。
会筛选信息,在信息爆炸的时代，我们需要具备筛选信息的能力，正如鲁迅先生所说：“世上本没有路，走的人多了，也便成了路。”我们要学会筛选对自己有用的信息，避免被无用的信息所干扰，可以通过关注行业公众号、订阅优质新闻等方式，获取有价格的信息。
用手机进行自我反思,在每天晚上睡觉前，回顾一下今天在手机上的时刻分配，思索哪些时刻浪费了，哪些时刻可以更加高效地利用，这样，我们才能不断改进自己的时刻管理能力。
持良好的作息习性,正如+++主席所说：“身体是革命的本钱。”只有保持良好的作息习性，才能有足够的精力去应对生活中的各种挑战，在手机时刻管理中，我们要确保充足的睡眠，合理饮食，适当运动，以保持良好的身体情形。
手机不离身的情况下,我们完全可以怎么样？经过上面的分析技巧来管理时刻，让我们珍惜每一分每一秒，用手机成为我们时刻管理的助力，而不是负担，正如古人所说：“天行健，君子以自强不息。”在碎片化时代，我们要不断自我成长，成为时刻管理的高手。
