strong>阅读时刻有什么讲究
读，是人类获取聪明、开阔视野、陶冶情操的重要途径，自古以来，就有“书中自有黄金屋”的说法，可见阅读对于个人成长的重要性，阅读并非随时随地都可以进行,阅读时刻的选择也有一定的讲究。
读时刻要避开疲劳期，古人云：“劳逸结合，方能事半功倍。”在一天中，人的精力分布是不均匀的，早晨起床后和午休后是精力最旺盛的时段，此时阅读效果最佳，而晚上则容易感到疲劳，阅读效果相对较差,我们要选择精力充沛的时候进行阅读。
读时刻要保证充足，古人有云：“读书百遍，其义自见。”阅读需要一定的耐心和毅力，只有投入足够的时刻，才能深入领会书中的内容，鲁迅先生也曾说过：“时刻就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”我们要合理安排时刻,确保每天有足够的阅读时刻。
读时刻要选择安静的环境，古人云：“静以修身，俭以养德。”阅读需要安静的环境，以避免外界干扰，一个安静的环境有助于我们集中注意力，进步阅读效果,我们要选择一个相对安静的地方进行阅读。
读时刻还要注意休息，古人有云：“读书破万卷，下笔如有神。”阅读经过中，我们要注意适时休息，以避免眼睛疲劳，阅读40分钟后，可以休息5-10分钟，活动一下身体,让眼睛得到放松。
读时刻的选择有着一定的讲究，我们要根据自身情况，合理安排阅读时刻，确保阅读效果，正如古人所说：“读书有三到，谓心到、眼到、口到。”只有做到心无旁骛，才能真正领略书中的精华，让我们一起珍惜阅读时刻，不断丰富自己的聪明储备,为实现人生价格而努力。
